たるみの周辺 || たるみを上げる方法

たるみを上げる方法

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むくみを消して顔のたるみを改善する

顔はむくみが出やすい部分です。このむくみは、放置しておくと顔のたるみに繋がってしまいます。

むくみを解消することで顔のたるみ対策にも繋がります。むくんでいるなと感じたら、積極的にむくみ解消をしていきましょう。

お風呂に入りながら簡単にできる方法に、ホットタオルで顔を温めるという方法があります。

ホットタオルはお湯にタオルを浸し、よく絞って顔全体に当てましょう。5分くらいを目安に顔を温めると効果が期待できます。

ホットタオルにより顔の血行を促進し、むくみを解消することができます。

ホットタオルと冷たいタオルを交互に顔に当てることで更に血行を促進させ、たるみを解消することができます。

まず最初にホットタオルを顔に当て、次に水に浸してよく絞ったタオルを顔に当てます。

顔がむくんでいるなと感じた時や、お風呂上りのスキンケアの前などに試してみてください。

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疲れとたるみ

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喫煙とたるみ

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